24/7ワークアウトは「痩せない」とクチコミが殺到?


ライザップよりも

格安で効果満点 !?

24/7ワークアウトに完全密着!


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24/7ワークアウトは「痩せない」とクチコミが殺到?

 

「24/7ワークアウト 痩せない」の検索キーワードが多い理由

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特にライザップのコマーシャルの効果もあって、ここ最近はパーソナルトレーニングジムのカリキュラムは、ダイエット効果に抜群に良いという認識が多くの方に備わってきています。

 

とはいえ、やはり〜ライザップは値段が高い! ということもあって、気にはなっているし〜やってみたい気はあるんだけど・・・まだまだ誰もがみんなお手軽に入会するとまではいっていないようで。

 

そんな中、ライザップと同じパーソナルトレーニングジム形式で、同じような内容のトレーニングを指導してもらえて、なおかつ値段が圧倒的に安いということで、巷で人気急上昇なジムが24/7ワークアウトなのですが、

 

この24/7ワークアウト、一部では 痩せない! といった口コミもちらほらと見受けられるような感じなのです。当サイトにおいても、このような一部のウワサがあるためか「24/7ワークアウト 痩せない」「24/7ワークアウト 効果ない」などといった感じの検索キーワードで結構検索されておられまして、

 

ひょっとしたら、今この記事を読んでいらっしゃるあなたは、そんな類のキーワードで検索をして、このサイトの記事にめぐりたどり着いたのかもしれませんね?(笑)

 

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まぁ、実はこれ、別に24/7ワークアウトに限らずライザップとかのパーソナルトレーニングジムでも全く同じ感じなのかと思うんですけど、パーソナルジム以外でも、その他のダイエット関連(マシーン・機器・サプリなど)にいたるまで

 

やはりどこかしらからか、このように「痩せない」とか「効果がない」といった口コミ情報は目にすることは多いですよね?

 

なので、「ああ・・・また、あれだね。ろくに真面目にやってないで結果がでない方や入会すらしてないくせに知ったか顔で批判している方とかが色々いってんだろな・・・」と、さほど気にすることもないのでしょうが、

 

とはいえ、真剣にパーソナルトレーニングジムに入会を検討されている方にとっては、どっちが本当なの?〜と不安になられて、いろんなネット上での情報を集めていらっしゃることなのでしょう。

 

うん、確かに不安ですよね? 決して安くない、というか・・・かなり高い受講料を支払って、頑張ってこれからダイエットや筋トレに励むのですから、これで効果がなかったらたまったもんじゃありません。

 

なので、今回はそこのところ。本当に効果があるのか?痩せるのか?〜といった部分に徹底的にフォーカスして、お話ししていこうと思います。


 

100%全員は痩せないでしょう。なぜならば・・・

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これですね、結論から言ってしまうと、100パーセント全員が全員痩せるとは限らない。つまり痩せない可能性もあるということは確かです。

 

ただですね、ここは勘違いして欲しくはないんですけど、その理由としては24/7ワークアウトに通う人の全てが痩せる(体重を落とす)という目的で来ているとは限らないからなのです。

 

つまりは、24/7ワークアウトに通う目的の違い。これどういうことかと、さらに細かく説明しますと、結局のところ24/7ワークアウトみたいなパーソナルトレーニングジムに通う人は、痩せたい(体重を落としたい)から通う〜という方と、肉体改造をしたいから通う〜という方に、ざっくり分けられると思うんです。

 

つまりは、それぞれの理想とする体つき、肉体改造というものは違っていて、人によっては、痩せるということ=効果がある という事ではなかったりするということなのです。

 

例えば、私が24/7ワークアウトに通った目的というのは、体重を減らしながらも筋肉をつけたいという、いわゆる細マッチョな格好いい体つきになりたかったからというのが目的だったわけで、

 

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私のように細マッチョ目指す男性や、スラリとスリムになりたいがほとんどの目的であるであろう女性は、当然ながら「痩せる=体重を減らす」ということが第一の目的となるので、当たり前ながら、痩せなきゃ(体重が落ちなきゃ)効果がなかったということになるかと思います。

 

しかしながら、特に男性の中には体重を減らすことが目的ではなく「がっちりとした筋肉質なごつい体になりたい!」いわゆる、ボディービルダーやプロレスラーみたいなゴリマッチョと言われるスタイルを目指したいと願う方もいらっしゃるわけで。

 

そのような人にとっては、体重を減らす(痩せる)などといったことはまず考えてなく、むしろ体重は現状維持のまま(もしくは太くする方向で)筋肉をがっつりつけたいというのが第一目的な方もいらっしゃるわけです。

 

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なので、このようにゴリゴリな体を目指す男性の方にとっては、その目的に応じたプログラム(太らせる、でかくする)が組まれるので、これは当然ながら体重は増えるということなんです。

 

やはり筋肉の方が脂肪と比べて重いので、太らなかったとしても体重的に増えます。なので、このようなケースの場合においては、その人の目的によって、痩せる=効果があるということではないわけですね。

 

なので、よくネットなどでの口コミで効果がない〜と書かれている情報などを見ると、先にも言いました〜真面目に取り組まなかった方や表面上の情報だけで実際にやっていない方などの批判などは論外としても、
このように、ボディービルダー的な体を目指す目的の方にとっては当然ながら痩せなかった〜という事実はあるのかもしれません。実際、よくよく読んでみると、そのように書いてあったりするものも多いので。

 

でも、勘違いする人や元から批判的な人にとっては、このような記事すらもよくよく読まずにさらっと読むから、よく理解できずに「やっぱ効果ないじゃん(痩せてないじゃん)」と勘違いしてとる早とちりさんも多かったりして(笑)

 


 

痩せる(ダイエットする)目的の人ならば「必ず痩せる!」が正解!

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まず、最初の無料カウンセリングの時に、どういった体つきにしたいのか?〜という希望のところはトレーナーさんからしっかり聞かれます。

 

ここで私の場合は「体重をがっつり落としながらも、筋力はつけて細マッチョな体型になりたい」ということをしっかりとお伝えしていたので、体重を落とすということがまずはの第一目的だったんですね。

 

なのでこのように、体重を落とすということを目的とした場合に、痩せないとか効果がないということははっきり言って絶対にないでしょう。だって、あのトレーニングと食事制限をきっちりとやるわけなんですよ。それで痩せないほうがおかしいんです。

 

実際私自身、6回目(半分)のトレーニングを終了した時点で、普通に5キログラムは痩せました。で、痩せたとはいっても筋肉の盛り上がるところはしっかりと出てきて、体重以上に体脂肪率が8パーセント近く落ちてきていたんで、すでに半分終了時点で、見た目は完全に確実に理想の細マッチョ体型に着々と近づいている感じがあったと記憶しています。

 

ちなみに、この時期のトレーニングは24/7ワークアウトで受けている分だけで、その他では一切自分でとか身体を鍛えたりはしていません。食事を気をつけて考えてとっているだけです。

 

で、やはりその後、体重減少が停滞した時期もあったのですが、その時期になると担当のトレーナーさんがトレーニングメニューを再度変更してくださって、ある意味追い込み型のトレーニングメニューに変更してくれたあと、さらに痩せていきました。

 

なので痩せることを目的に24/7ワークアウトに通うということであれば、まず痩せない理由は見つからない!というのが私の率直な感想です。

 

もしそれで痩せないという方がいるとするならば、高カロリーの炭水化物&糖類を取りすぎちゃっているといっただけのような気がします。これだけはまぁ間違いでしょうね。

 

結論として、24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングは「あなたが痩せる(体重を減らす)という目的でやるならば絶対に痩せますよ」ここだけはご安心くださいませ!

 

なので、ここを最初の無料カウンセリングでしっかりと伝えておけば間違いないでしょう。

 

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ダイエットを成功させる、かっこいい美しい身体へと変えていくには「正しい方法の筋トレ」&「正しい理論に基づく食事改善」が必須となってきます。


でも逆を返せば「それさえきっちりとやり遂げれば、誰だってカッコいいハリウッドスター並みのシックスパック&モデル級の美しいボディを手にすることは可能」だということ!


これはまず間違いがないのです。


だって・・・ダイエットや肉体改造&美容というものは、才能とか生まれ持ったものは全く関係なく


「どれだけ正しいことをやったか?」の結果でしかないので。誰だって共通して平等なのです。ここは間違いなく!


で、ひとつだけ確実に言えることは「やっぱり・・・肥満はよいことないな」ということ。それは確実にわかります。


でも・・・そりゃー、もちろん、わかるんだけど・・・


「そんな簡単に一人でダイエットなんてできやしない!」ですよね(笑)


そんな方のために、最近は「痩せたい!」「かっこよくボディメイクしたい!」「きれいになりたい!」とダイエットに励む人の選択肢の一つとして、


専属トレーナーさんをつけてのパーソナルトレーニングジム通いというものが大人気となっています。


当サイトでご案内しています「24/7ワークアウト」


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今、すごく話題となっているパーソナルトレーニングジムです。


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