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リーボンマイセルフ(旧シェイプス)への「よくある質問Q&A」をまとめてみました!【その5】

 シェイプス(Shapes)の無料カウンセリング・体験をチェック!(無料)

 

リーボンマイセルフ(旧シェイプス)への「よくある質問Q&A」をまとめてみました!

 

どうぞ、ご参考にされてみてください。

 

 

 食事制限は厳しいですか?

 

 Reborn my self(旧Shapes)では食事制限ではなく、食事のコントロールを行います。

 

食べないダイエットや単品ダイエットではありません。 糖質・脂質・タンパク質と3大栄養素をきちんとした内容でカラダに合わせた適切な量を調整して食べていきます。

 

また、サプリメント、プロテイン、置き換え食品を買わなければならないこともございません。

【食事指導について】は↓のカテゴリ記事で詳しくおまとめしています。
 リーボンマイセルフ(旧シェイプス)の【食事指導(食事制限)】関連記事一覧

 

 Reborn my self(旧Shapes)以外で家で運動が必要ですか?

 

 1回約50分、週2回だけで大丈夫です。それ以外に運動は必要ありません。

 

もちろん、お客様のご趣味でジョギングやスポーツを行っていただくことは問題ございません。

【トレーニングについて】は↓のカテゴリ記事で詳しくおまとめしています。
 リーボンマイセルフ(旧シェイプス)の【トレーニング】関連記事一覧

 

 HP載っているモニター以外にもっと他に受講者の写真を見せてもらえませんか?

 

 HPやブログの写真は、モニターということでご本人に承諾いただいて掲載させていただいております。

 

Shapesでは、個人情報やプライバシー保護についてについて遵守しておりますので、モニターの方以外の写真やその他の情報は一切公開できません。

 

 

それ以外の具体例などは、実際に無料カウンセリングに来ていただいたときに各店舗ごとの事例としてお話しできますので

 

まずは無料カウンセリングをうけてみられて、その不安や疑問をすべて私たちにぶつけてみてください!

 

無料カウンセリングと無料体験のご予約は↓の公式サイトより承っております。

 

公式サイト  女性専用パーソナルトレーニングジム!【Reborn my self(旧Shapes)】

 

 

 リーボンマイセルフ(旧シェイプス)では、なぜ下半身痩せが可能なのでしょうか?

 

 トップモデルで下半身太りのモデルはいるでしょうか?

 

なぜなら、それはトップモデルは横から見た骨盤角度がまっすぐだからです。

 

だから、Reborn my self(旧Shapes)の独自メソッド「骨盤リセット」でまっすぐにしてあげれば下半身太りでないバランスの良いトップモデルのようにすらっとしたカラダになれます。

 

その「骨盤リセット」を個人のカラダに合わせた形で提供しているのはリーボンマイセルフ(旧シェイプス)だけです。

【トレーニングについて】は↓のカテゴリ記事で詳しくおまとめしています。
 リーボンマイセルフ(旧シェイプス)の【トレーニング】関連記事一覧

 

 なぜReborn my self(旧Shapes)ではゴツゴツした筋肉がつかないのでしょうか?

 

 リーボンマイセルフ(旧シェイプス)には、体内の骨の近く、つまり外側に張り出さないようにたくさんの筋肉をつける独自のメソッドがあります。

 

これが長年モデルから支持されている理由でもあります。

 

 

実は、一見細くて筋肉とは無縁の様に見えるモデルたちですが、実は体内の骨の近くにスペアリブ状に多くの筋肉をつけています。

 

この独自のメソッドがゴツゴツした体にならない、女性のためのダイエット&ボディメイクを可能にしています。

 

 

このあたりのReborn my self(旧Shapes)独自のメソッド」についての詳細は無料カウンセリングをうけてみられて、詳しく聞かれたらよいですよ!

 

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もしまだ読んでいない方は・・・

 

リーボンマイセルフ(旧シェイプス)への「よくある質問Q&A」をまとめてみました!【その1】〜から順番に読んでみてください。

よくある質問Q&Aは「シリーズもの」でまとめています。まだ読まれていない項目がありましたら↓からどうぞ!

 

男性の眼を気にしないで「綺麗に美しく」なれる「女性だけの空間」がココにはある!

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その点、シェイプス(Shapes)には、無料カウンセリング&無料体験があるわけです。

これを最初に受ければ、入会するしない以前に実際に雰囲気を肌で感じて、あなた自身にシックリくるかどうかを判断できちゃうということですね。

加えて、シェイプス(Shapes)ならば、返金保証がついています。痩せなかったら全額返金します!と自信満々だからこその保証をつけるほど、ほぼ確実に痩せる!〜というわけです。

実際に、パーソナルトレーニングジムでのダイエットのケースでは、ほかのダイエット手法と比較してみても成約率は非常に高いのです。

人生はたった一回。心の底からスリムになりたい!魅力的なプロポーションになりたい!と願うならば、シェイプス(Shapes)の「無料カウンセリング&無料体験」を受けてみるのも損はないはずです。

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シェイプス(Shapes)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります

色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方、少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない方、今まで付きにくかった腰周り、二の腕に脂肪が付き落ちなくなった方でも、独自の遺伝子検査によってお客様の体質をしっかりと把握

さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが親切丁寧に指導をします。

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