シェイプス(Shapes)とリーボンマイセルフ(shapes Reborn my self)」の違い
リーボンマイセルフとシェイプス(Shapes)の大きな違いは↓のとおりです。
1・リーボンマイセルフは【トレーナーが担当制ではない!】
通常のシェイプス(Shapes)は「担当トレーナー制」となっているので、決まった1人のトレーナーが最後までずっと指導することになっているのですが
リーボンマイセルフでは固定の担当トレーナー制をとっていないため、その分予約が取りやすくなっています。
どうしても担当トレーナー制にすると、トレーナーのスケジュールを抑えなければいけなくなるため、その分コストがかかってしまいます。
リーボンマイセルフの場合は、その時に空いているフリーなトレーナーが臨機応変に対応してくれるため、コスト削減でき、その分で料金をお安く出来ているのですね。
2・リーボンマイセルフには【月4回の短縮コースがある!】
リーボンマイセルフは忙しい人むけのプログラムということで作られていますので、なかなか通うことができない方向けになるべく少ない来店回数で効果が出るように
月4回のコースが設けられています。これだと週に1回、1か月間で計4回からトレーニングを受講することが可能となります。
通常のシェイプス(Shapes)の基本コースが60日間で合計16回なので、週2回ペースの月8回となることから、その半分のペースで進めることが可能ということですね。
もちろん、通常のシェイプス(Shapes)よりも1か月の回数そのものが少ないため、その分ゆるやかなペースで進むことにはなりますが
あまりカラダを急激に動かしたくない方や、どうしても時間がとりにくい方などには、かえってご都合がいいのかもしれません。
3・リーボンマイセルフには【食事指導なしコースがある!】
通常のシェイプス(Shapes)の基本コースの場合は、食事指導もはじめからカリキュラムの中に組み込まれておりますが
リーボンマイセルフの場合は食事指導を受けるか?受けないか?のご選択がオプションとなっているので、ここを選ぶことが可能となっております。
まあ、私個人の意見としましてはシェイプス(Shapes)の食事指導の抜群の効果を知っているだけに食事指導なしの選択はあまりおすすめはできないな〜というのが本音ではあるのですが
おかれた環境や人によっては、どうしてもここの食事制限や指導がネック・・・と言われる方もいらっしゃるかもなので、そういう方にとって食事指導のあるなしを選べるのはいいのかもしれませんね。
もちろん食事指導が必要なしのコースを選ばれた場合は、その分の受講料もお安くなってきます。
4・リーボンマイセルフは【前日予約も可能!】
忙しい方にとっては、先々の予約や予定を入れることひとつとっても、なかなか事前に決めることが難しい場合が多いですよね?
基本的にどのパーソナルトレーニングジムでも「次回はいつきます〜」といった感じで、次の予約は前のトレーニングが終わった時に入れておく場合が多いのですが
で、そうしておかないと担当のトレーナーさんのスケジュール(時間)を確保するのが難しかったりするのですが
リーボンマイセルフは、決まった担当トレーナー制ではないというメリットがあるので、直前や前日の予約であっても普通にOKだったりします。
これは先の予定が直前にならないとわからないといった忙しい方にとっては、物凄く嬉しいですね。
5・リーボンマイセルフは【体重・体脂肪測定がセルフサービス!】
通常のシェイプス(Shapes)のカリキュラムでは、体重や体脂肪の測定を5回トレーニングを受けた時ごとに測定日としてはかるのですが
リーボンマイセルフでは、ここの測定は「各自におまかせ」となっていまして、ご自由に好きな時にいつでもセルフサービスで受けることができます。
いかがでしょうか? 基本的に↑の点が「シェイプス(Shapes)とリーボンマイセルフの大まかな違い」となります。
その他の点については、通常のシェイプス(Shapes)とほとんど変わらないカリキュラムとなっています。
そのうえで「シェイプス(Shapes)よりも低料金」というのを考えると、かなり魅力的だなと感じました。
リーボンマイセルフを実施されている店舗がお近くにある場合は、選択肢のひとつとして最優先に考えてみるとよいでしょうね!
では次に「リーボンマイセルフの気になる料金」についてお伝えしていきましょう!
当記事は「シェイプスとリーボンマイセルフ徹底比較(全4項目)」シリーズの2番目の記事となります。ここからはじめてお読みいただいても意味は通じるとは思うのですが、最初の記事から順番にお読みいただいたほうが理解度はより深まると思います。
1・シェイプスの格安コース「リーボンマイセルフ」の詳細(←ここが最初)
2・シェイプスとリーボンマイセルフの違い(←いまはここ)
3・シェイプスとリーボンマイセルフの料金はどれくらい違うのか比較してみよう!(←つぎはこれ)
4・リーボンマイセルフ(shapes Reborn my self)の口コミ評判効果レビューまとめ
(↑クリックで各記事へとリンクします。)
ご近所にリーボンマイセルフがあるならば、迷わず無料体験カウンセリングへGO!
現在、リーボンマイセルフを実施しているのは
東京都・茨城県・埼玉県・静岡県・愛知県・大阪府の↓各店舗となっています。
Reborn Myself品川店(東京都)
Reborn Myself水戸店(茨城県)
Reborn Myself所沢店(埼玉県)
Reborn Myself静岡店(静岡県)
Reborn Myself金山店(愛知県)
Reborn Myself西梅田店(大阪府)
ご自宅や職場の近くにリーボンマイセルフを実施している店舗がある場合は、シェイプス(Shapes)とあわせてご検討してみてはいかがでしょうか?
shapes Reborn my self(シェイプスリボーンマイセルフ)は、あの女性専用トレーニングジムシェイプス(Shapes)のノウハウを応用しつつ、価格を抑えることに実現した、よりお気軽に通えるトレーニングジムです。
女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります。
シェイプス(Shapes)との違いは?
週1回のコースもあるため、忙しい方でも通いやすい
1ヶ月4回、44,000円から通える
2か月16回で換算すると、Shapes60日間コースを受講するよりもRMS2か月分の方が64,000円も安い!
食事写真をメール送ればで食事指導もしてもらえる!(食事指導付コースを選んだ場合)
食事管理用の写真付冊子が貰え、自分でも管理が可能
体重や体脂肪の測定がセルフサービス
完全ネット予約制で、前日予約も可能なため、忙しい方でも通いやすい
リボーンマイセルフ(RMS)のアピールポイント
モデルのような細く直線的な身体を作ることができる!
モデルと同じ着こなしでファッションを楽しめる身体を作れる!
友人と違うボディラインに優越感を味わうことができる !
姿勢がよくなることで若々しさを取り戻すことができる !
ブライダルに向けて理想の身体を手に入れることができる!
年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服が着れる !
身体に起きていた不調を改善することができる!
女性としての人生を老後まで楽しむためのきっかけを作ることができる!
詳しい説明と無料カウンセリングについてのご案内&予約は↓
シェイプス(Shapes)は全国各地に店舗があります。お近くの店舗にて無料カウンセリングを受けられてみてください。
男性の眼を気にしないで「綺麗に美しく」なれる「女性だけの空間」がココにはある!

シェイプス(Shapes)に興味があるならば、まずは気軽に
「無料カウンセリング&無料体験」を予約してお話を聞こう!
パーソナルジムに通うべきか否かは、まずは体験してみないことには誰にもわからないです。それぞれの方によって好き嫌いがあるでしょうからね。
その点、シェイプス(Shapes)には、無料カウンセリング&無料体験があるわけです。
これを最初に受ければ、入会するしない以前に実際に雰囲気を肌で感じて、あなた自身にシックリくるかどうかを判断できちゃうということですね。
加えて、シェイプス(Shapes)ならば、返金保証がついています。痩せなかったら全額返金します!と自信満々だからこその保証をつけるほど、ほぼ確実に痩せる!〜というわけです。
実際に、パーソナルトレーニングジムでのダイエットのケースでは、ほかのダイエット手法と比較してみても成約率は非常に高いのです。
人生はたった一回。心の底からスリムになりたい!魅力的なプロポーションになりたい!と願うならば、シェイプス(Shapes)の「無料カウンセリング&無料体験」を受けてみるのも損はないはずです。


男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります
色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方、少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない方、今まで付きにくかった腰周り、二の腕に脂肪が付き落ちなくなった方でも、独自の遺伝子検査によってお客様の体質をしっかりと把握。
さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが親切丁寧に指導をします。









シェイプス(Shapes)は全国各地に店舗があります。お近くの店舗にて無料カウンセリングを受けられてみてください。








パーソナルジム情報へご興味があって来られた【男性】の方へ

ですので、あなたがもし「男性」ならば・・・
こっちのパーソナルジム情報(他運営サイト)を要チェックしてみてください!