90s超/43歳のおっさん

たった2か月で !!

24/7ワークアウト(24/7 workout) ビフォーアフター

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24/7ワークウトの「良い」クチコミ・評価・感想【その2】

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24/7ワークアウトに通われたメンバーさんたちの「良い」クチコミ・評価・感想のご意見を集めました。お読みください!

 

41歳 女性

ずーっとジーンズが似合う引き締まった体でいたかったのに、

 

最近は昔のジーンズがはけないくらいの体型となりました。

 

このまま芋づる式に体型が崩れていくのが我慢ならず、24/7ワークアウトに入会しました。

 

ずっとパーソナルジムには興味がありましたし、その上24/7ワークアウトはリーズナブルな価格だったので。

 

基本2ヶ月コース、週に2回で月額98000円です。もちろん入会金は別に38000円かかりますけど、

 

それでも安くないですか?私はこの価格をみて速攻加入を決めましたね。

 

2ヶ月で結果を出す気満々でした。最終的に結果だけいうと、

 

体重は3.5キロくらいしか落ちなかったですが、体が引き締まって動くときに軽くなりました。

 

そのためフットワークが軽くなり、いまでは入会してから半年で6キロもやせて昔のジーンズも余裕ではけています。

 

これは嬉しいです。あとずっと患っていた腰痛もよくなってきたので、スポーツや食事制限、

 

体が軽くなっていいことばかり。健康を取り戻したいなら24/7ワークアウトがおすすめ!

 

48歳 男性

最初のカウンセリングで、ものすごく本気度が伝わってきました。

 

仕事が不規則で忙しく、納期が迫ってくると終電ギリギリという生活を送っていましたが、

 

最近体力的な問題もあり、現場よりも管理職のほうがいいかなって思い出したタイミングでした。

 

(今までは完全現場主義で、そのほうが自分に合っているので)

 

けれども不規則な生活がひびき、いまは85キロあるので、

 

この体型をなんとかして健康を取り戻したく、24/7ワークアウトに通うことにしました。

 

もともとスポーツは嫌いじゃないですが、筋トレが苦手。

 

ここでみっちりしごかれて、多少は筋肉をつけないと代謝が悪くて仕方がない。

 

週に2回ですが、自分なりに頑張っていまは3キロほど落ちています。

 

デブだから水分だけでも1.5キロは落ちるんですけど、

 

3キロでもかなり嬉しい。このまま頑張って目標6キロです。

 

54歳 女性

最初は筋肉痛がひどくて、仕事にも差し障るくらい(笑)

 

けれど、いままで筋トレしてここまでひどくなったことがないから、

 

自分でやっていたトレーニングマシンの使い方は微妙に間違っていたのかもってわかります。

 

せっかく時間もお金も費やすので、これからにも使える情報や豆知識などをたくさんもらおうと

 

トレーナーさんに質問攻めです。毎回いろいろなことを聞いてくるのでさぞ辟易されているかと思ったら、

 

いつでも喜んでお答えくださるので、いまはネットで調べるのが面倒なことはなんでも聞いてしまっています。

 

ボディメイクや食生活に関すること、それから私にあったトレーニングや食事法、

 

日常生活までご指示くださるので、これらの習慣を守れればもうリバウンドしないのかもと期待しています。

 

本当は2ヶ月終えてからが勝負なんですよね!

 

42歳 男性

人の力を借りなければダイエットできなくなったのか。。。

 

とすこし情けない気分にもなっています。

 

年取ると本当にびっくりするほど代謝が悪くなってきますね。

 

金曜日に好きなだけ食べて飲んで、でも翌朝になるとしっかりいつもの体重に戻っていたのがいまはそれが一切ない。

 

眠っている間に消化、代謝して元に戻る働きが低下しているのだろうと思う。

 

週末に10キロ走っているけど、それだけでは体型維持が難しい。

 

そこで今年はパーソナルトレーニングジムにチャレンジだ。

 

24/7ワークアウトは比較的安い価格で会員になることができる。完全個室と全額返金保証、マンツーマンなど、

 

利用者にかなり優しい特典がある。2ヶ月で基本的な体質は変わらないけど、

 

それでも痩せやすい習慣や筋トレのコツなどを学ぶことができる。

 

忙しい日常のなかで、3食きちんと食べて、しかも運動を定期的にするって案外できそうで難しいから、

 

ここでしっかりと鍛えて自分というものを作り変えたいと思っている。

 

47歳 女性

トレーニングウェア、タオル、プロテインなどもこちらの24/7で用意してありますので、

 

手ぶらで通うことができます。仕事にプライベートに忙しい人は、

 

わざわざ重い荷物をもって移動したくはないと思いますけれど、

 

私はさらっと通えることも大事なことだと思っています。

 

自主的にいままでフィットネスジムに通っても、ついついサボりがちでしたが

 

ここはもう通わないともったいないレベルで、一生懸命通ったし、

 

パーソナルトレーナーさんが大変丁寧にケアしてくれるので、

 

それに応えようという気持ちにもなりました。

 

ずっと高かった血糖や血圧が、ここでダイエットに成功したことによってだいぶ数値がよくなり、

 

体が楽になりました。やはり50代になったら幸せは健康と比例するものかもしれませんね。

 

私は運動と食事制限の大切さをここに通うことによってしっかりと認識しましたね。

 

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41歳 女性

週に2回、75分のトレーニングで本当に痩せることができるのか?

 

これは一つのチャレンジでしたね。月額98000円なのでパーソナルジムとしては、

 

かなりお安めのジムになっていて、手軽に行けるところがいいところでしょうね。

 

入会金は38000円になっていますので、入りやすいジムともいえます。

 

今まで私は何度もダイエットしようと思っていました。それでも結果的にはいつもポチャ目ではありました。

 

一度気合を入れてきちんと痩せてみようと決意しこの度は本気で取り組んでみました。

 

他のパーソナルトレーニングジムはどうかわかりませんが、私はここにしてよかったし一番自分にあっていたなと思います。

 

だれでも本気になってやったらきちんと結果を出すことができることがわかりました。

 

私は決して根性があるタイプではありませんが、トレーナーさんがしっかりついてくれるので

 

一人じゃないって感じられたのが今回の成功の大きな要因だと思っています。

 

50歳 男性

完全個室でマンツーマンなのでここはいいです。

 

会社の近くに通っているので、万一会社の人も来ている可能性がある?ので、

 

完全にプライバシーが守れるところがいいです。トレーナーの人はけっこうきっちり指導してくれますし、

 

やはり自分だけでトレーニングするのとは全く違いますね。

 

体の体幹からきちんと鍛えてくれるので、基礎代謝もあがりますね。

 

体重もそうですけど、体型が劇的に変わって驚いています。

 

自分でダイエットしたらここまでの体型の違いはでませんでした。

 

がむしゃらにプロテイン飲んでも太るばかりで、全然痩せませんでしたね。

 

しっかりとタイミングを見て飲んで行く必要があることも学びました。

 

目から鱗の体験でしたね。自分の健康のことをこんなに真剣に考えたことがなかったけど、

 

家族や自分の将来の夢を叶えるためには健康が一番大事だということを再認識しました。

 

トレーナーさんありがとうございました。目標を達成することができました。

 

41歳 男性

最近健康診断でいくつかの数値が上がってしまって、このままいくと完全にメタボまっしぐらだったので、

 

真剣なダイエットが必要となりました。

 

私の父、母が生活習慣病で苦しんでいたので、

 

これらの数値を無視すると大変なことになるのはわかっていました。

 

だからお金をかけてでもある程度体重を落とす必要がありました。

 

週末走っていてもなかなか体重は減らなかったので本格的にパーソナルトレーニングジムに参入です。

 

この24/7ワークアウトなら、価格も安いし、食事の指導はトレーナーさんがしてくれますが、

 

ある程度自分での裁量がきくのでやりやすいです。

 

もちろん好きなだけ食べることはないですけど、やはり気合を入れてジムに入ったのだからと、

 

バランスよく食べて夜は控えるようにしました。それで2ヶ月でしっかり結果が出ました。

 

5キロ痩せて健康問題は完全にクリアになりました。

 

33歳 女性

24/7ワークアウトでトレーニングをしました。

 

もともとはダイエット目的でこの24/7ワークアウトを利用していたんですが、

 

2ヶ月のコースが終わる頃にはすっかり体力もついていた状態になりました。

 

この2ヶ月については確かにしんどかったんですけど、

 

決して「それだけ」というわけじゃなかったんで続けることができたんだと思います。

 

24/7ワークアウトではトレーニングの内容もそうなんですけど

 

担当してくれるトレーナーもいい人ばっかりなんで、さらにやる気が出ますね。

 

33歳 男性

24/7ワークアウトでトレーニングをするにあたって、まず考えたことは

 

高いお金を払っているので、しっかりやらないといけない、ということです。

 

もちろん高いお金を払っていてもいなくても自分の体のことなんで、

 

こういう意識があるかどうかはけっこう大事なことだと思います。

 

成功のイメージが必要というのはなんでもそうなんですけど、

 

24/7ワークアウトでトレーニングをするにあたってはこうした意識付けができるかどうかで結果も変わってくると思いますね。

 

トレーナーさんの対応もとても丁寧でしかもやる気にさせてもらえるので、みなさんの評価もさもありなんです。

 

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