90s超/43歳のおっさん

たった2か月で !!

24/7ワークアウト(24/7 workout) ビフォーアフター

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【写真】24/7ワークアウトに通った方の体型変化の様子

24/7ワークアウトに2か月間通ってみた方の「体型の変化」を写真でお伝えしていきます。

 

まずはお1人目。

24/7ワークアウトの2か月間のトレーニングで「-16.1s」

 体重 89.1s → 73s
 体脂肪率 26.7% → 18.4%

もはや見た目があきらかに別人ですね。ぶよぶよだるだるのお腹回りの脂肪がすっかりと削げ落ち、見事に腹筋の割れ目が見えています。

 

横から見たシルエットも、24/7ワークアウト開始前は、なんというか「流線形」って感じでしたが、終了後は「まっすぐ直線的」って感じになっているのがわかりますね。

 

続いて、お2人目。

24/7ワークアウトの2か月間のトレーニングで「-10.5s」

 体重 53s → 42.5s
 体脂肪率 29% → 15%

今度は女性の方です。こちらの方はウエストまわりのボリュームが全然見違えていますよね。

 

全体的に丸みを帯びたずんぐり体型から一転して、すらりとしたモデル体型までに劇的に変化しています。なんだか見た目がここまで変わると身長が急に伸びた感じすらしますよね。

 

年齢的にはちょうど子育てが落ち着いた50代の女性ということでして、ここから見るに「年齢とかはまったく関係ないな」というのが証明されていますね。

 

 まずは24/7ワークアウトをのぞいてみよう![公式ページ]

 

さらに3人目。

24/7ワークアウトの2か月間のトレーニングで「-8.8s」

 体重 56.6s → 47.8s
 体脂肪率 27% → 19.3%

こちらも女性の方ですね。年齢は↑の方よりも若い30代の身長が高めな方です。

 

トレーニング前もさほど太っているといった印象はありませんが、肉づきがよかった余分な脂肪のみを落とすのに成功されて、お顔が3まわりくらい小さくなっていますね。

 

でているところはしっかりとでて、凹ますところはきっちりシェイプアップ。まさに女性が求めている理想的なプロポーションではないでしょうか?

 

最後、4人目。

24/7ワークアウトの2か月間のトレーニングで「-16.95s」

 体重 86.8s → 69.85s
 体脂肪率 31.1% → 13.9%

 

いやー、この男性はかなりのものですね。24/7ワークアウトトレーニング開始前はあきらかに「巨漢・肥満」が前面に出ている感じでしたが

 

トレーニング終了後には、まるまる小学2年生の子供ひとり分くらいの体重を落とすのに成功しています。しかも体脂肪率が元の半分以下になっているもんだから

 

こんな感じで「世の男性陣があこがれる理想的な細マッチョ」へと変貌を遂げているわけです。

 

24/7ワークアウトに通った方の体型変化の様子「おまとめ」

 

いかがでしょうか?まだまだダイエット&肉体改造成功者さんの例はたくさんあるのですが、

 

こんな感じで「男女問わず、年齢関係なし」「ダイエット&肉体改造を成功させる!」のが、24/7ワークアウトの真骨頂なわけです。

 

男性だろうと女性だろうと、一度ぽっちゃり型になってしまえば、そこから体重を落としてスリムになることって、そうそう容易ではありません。

 

というか・・・そもそものところ「体重を減らすためだけに」極端な食事制限をしたり、へんてこりんなダイエット法に走ったとしても

 

体重は落とせたとしても、ガリガリの貧相な身体にしかならないわー、あげく、すぐにリバウンドするわ、体調不良になるわ・・・がオチなので

 

正しいダイエット&肉体改造というものは「筋力はUPさせ、体脂肪だけを削り落とす」といった結果につながる運動と食事のバランスが必要で。

 

これって、やっぱり知識もないど素人が手探りで独りで頑張ろうとしても、どだい無理だったりするわけで。

 

24/7ワークアウトでは、独自のダイエット肉体改造成功メソッドにもとづいた「食事・運動」面でのマンツーマンサポートを、あますとこなく提供してくれるので

 

このように、多くの肉体改造成功者さんらがいらっしゃるわけですね。

 

というわけで、ダイエット&肉体改造をやろう!と、今まさに決意されているあなたは、まずは無料カウンセリングをうけてみてはいかがでしょうか?

 

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